เคสรีวิว บาดเจ็บจากการเล่นแบตมินตัน

รีวิว พลีชีพ สายกีฬา กลับไปเล่นกีฬาเหมือนเดิมได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่รักษา... Cr. Tiky Bussara #รีวิวเอง #ไม่ได้เงิน

เกรียมเลยจร้าาา ใครกำลังทรมาน เจ็บปวด รวดร้าว ร่างพังแต่ดื้อ "คิดว่าร่างกายชั้นแข็งแรง" "ชั้นฮีลตัวเองได้!!!" "หาหมอกายภาพบำบัดใช้เวลานาน" "เคยไปหลายที่แล้วไม่เห็นดีขึ้น" ไม่!!! ไม่!!! ไม่!!! ปฏิเสธทุกสิ่ง!!!!

...แล้วผลคือไม่ดีขึ้นซะทีไง!!! มามุงนี่เลยยยคร้า !!!!!

เริ่มจากความดีงามของแอดมินคลินิก ที่ใช้ประโยคเชิญชวนที่มันโดนจริตคนบ้าตีแบดอย่างเรา ...ที่หวังว่าวันนึง เราจะเทคนิคแพรวพราวเหมือนน้องเมย์ ดุดันเหมือนปอป้อ กับประโยคเด็ดมัดใจที่ว่า "ที่นี่เรามีนักกายภาพบำบัดที่ดูแลนักกีฬาโดยเฉพาะเลยนะคะ" ประโยคเดียวเท่านั้น ก็เฝ้ารอคอยให้ถึงวันนัดไวๆ ด้วยจิตใจที่ท้าทาย หึหึ แน่หรือ พี่จ๋า...

ก่อนอื่นหลายๆคนคงอยากรู้ ติ๊กเป็นอะไรอะ เห็นแข็งแรงจะตาย ดูรถถังชนยังไม่น่าจะตาย ก็ไอคำเนี้ยแหละ แม่ะ ถ้าใครรู้จักเราจริงๆ จะเห็นว่า เราถึกทน และบ้าแบดมาก ไม่เคยมีวันไหน ที่จะไม่สิงอยู่ที่คอร์ดแบด สิงก็สิงนานด้วย ตั้งแต่ 2 ทุ่มยันตี 1 ตี 2 วันไหนมีเริ่มเร็วก็ตั้งแต่เที่ยงวันยันเที่ยงคืน ใช้ชีวิตวนๆแบบนี้อยู่ 4 ปี ประหนึ่งทำงานอยู่ที่คอร์ด...

ตีมันทุกวัน จะเจ็บ จะปวด จะลุกจะเดินไม่ไหว จะกลิ้งลงเตียง จะย่องลงบันได ก็ไม่เคยหยุดพัก จนวันนึงรู้สึกปวดไหล่หนุบๆ แต่ก็ยังไม่หยุดตี ยังคงฝืนตีมา เรื่อยๆ 4-5 เดือน เพราะไม่อยากพัก ไม่อยากหาหมอ เปลือง เก็บตังค์ไว้จ่ายก๊วนค่าตีแบดดีกว่า จนแบบบบ เจ็บบบบบ ปวด และปวดมากกกกกก ปวดแบบยกแขนไม่ได้ นอนทับไหล่ก็จะปวดจนน้ำตาไหล ติ๋งๆ เหมือนอกหัก แต่ก็ยังทนจร้า... จนใกล้ถึงวันแข่ง ทำไมมันไม่หายซะที ร่างกายทำไมไม่ฮีลตัวเองหน่อยฟร่ะ อัดยาสิทีนี้... Arcoxia หมดไปแผง ก็หายเจ็บตอนยาออกฤทธิ์ ตีกระท่อนกระแท่น จังหวะหายหมด เพราะแหยง กลัวขยับไปเจอตรงที่เจ็บ ยิ่งพอยาหมดฤทธิ์ เรียบร้อยคร้า ปวดหนักกว่าเดิม หงิงๆ

จนแบบโอ้ยยยยย ไม่ไหวแล้วโว้ยยยย ทำไงดี แล้ววันนึงบุญบาปที่ทำมา มีคนมาแนะนำว่า ลองไปหาหมอกายภาพบำบัดดูไม๊ ใช้เวลาหน่อย แต่ดีขึ้นนะ... เราก็แบบ "ใช้เวลาหน่อย" ไม่ชอบเลย แต่ไม่มีทางเลือกละ ไปก็ไป!!!

ถึงเวลาเลือกที่รักษา ก็เสิจๆๆๆ สิเสิจ ที่ไหนไม่แพงมาก แล้วใกล้บ้านหน่อย จะได้ไม่ขี้เกียจไปหาซ้ำๆ จะได้รักษาติดต่อกัน จนไปเจออยู่ 2-3 ที่ใกล้บ้าน ซึ่งเป็นที่มาของประโยคเด็ด ที่ทำให้ตัดสินใจเลือก "เบรน รีแฮบ" แถวรัตนาธิเบศร์

"เรามีนักกายภาพบำบัดที่ดูแลนักกีฬาด้วยนะคะ" เครค่ะ จอง 1 ที่!!!!

ส่วนใครไม่เคยไปรักษาโดยนักกายภาพบำบัด ไปหาแต่หมอนวด ให้เค้าบีบดัดกด จนแย่ครับ ผมแย่ อ๊วกกกก อ่อกกกก อ๊ากกกก จนตัวช้ำแบบเรา แล้วยังไม่ดีขึ้น ลองมาดูวิธีรักษาคร่าวๆได้ ขอถ่ายภาพมาให้ดูกัน อาจมีโอ๊กอ๊ากบ้างเหมือนกันบางจังหวะ แต่บอกเลย ยังกับไสยศาสตร์ !!!! เพราะวันที่ไปยกแขนไม่ได้เลย ปวดมากกกกกกกกกกกกก เจอนักกายภาพฯ เข้าไป 20-30 นาที ยกไม้หวดได้เลยจร้า!!!!!! ผมนี่ร้องกรี๊ดเลย เรียนจบวิทย์มาประมาณนึง ยังไม่อยากจะเชื่อเลยว่า "ครั้งเดียวมันหายได้เลยหรอ อะไรวะนั่น!!?" แล้วตูจะทนปวดทำไมตั้งนาน 4-5 เดือน อิหยังหว่า!!!!!? โอ้ยยย พอหายจุดนึง ก็เอาเลยจร้า หมอจ๋า ซ่อมตรงอื่นให้เก๊าด้วยยยยย โฟร์อาร์ม ข้อเท้าที่พลิกเจ็บแปล๊บๆ เล่นเอาคุ้มอ่ะ 555 เหมือนเปิดโลกใหม่ ไม่ยอมทนเจ็บแล้ว อยากตีแบดไปอีกนานๆก็ต้องดูแลรักษาร่างกายเราดีๆดูแลมันมากๆหน่อย แก่แล้ว ร่างกายแทบไม่ฮีลแล้ว หรือไม่เคยพักให้เวลามันฮีลเลยด้วยซ้ำ 555 แล้วหมอยังสอน ท่าบริหารกล้ามเนื้อ การยืด เหยียด ให้เหมาะสมกับร่างของเราอีก ดูแลดีมากจริงๆ รักนักกายภาพฯ รักคลินิก รักเจ้าของคลินิก ขอบคุณที่ทำให้กลับไปซ่าได้เหมือนเดิม จุ๊บๆ

ทั้งหมดทั้งปวงนี้ เลยเป็นที่มาว่า อยากพา-อยากแนะนำ คนที่เรารัก คนที่เราสนิทรอบตัว ที่ร่างพัง แต่ดื้อ อดทน กับบางสิ่งที่บางทีไม่ต้องทนหรอก ให้คนที่เค้าเชี่ยวชาญดูแลเราเถอะ ไม่นาน ไม่แพงอย่างที่คิด คุ้มค่าสุดๆ เอาจริงๆ ตอนนี้ครั้งละไม่ถึงพัน ลองไปดูนะ ถ้าสงสัยอะไร อินบ๊อกซ์มาถามได้ ยินดีตอบเลย อยากให้ทุกคนมีความสุขกับร่างกายตัวเอง ได้หายเจ็บหายปวด ไปทำกิจกรรมที่เรารักกันนานๆ

#รักนะคนอ่าน

คลินิกกายภาพบำบัด เบรน รีแฮบ ต้องขอขอบพระคุณ คุณ Tiky Bussara ที่ช่วยรีวิวให้ด้วยค่ะ